Stage de Yoga intégral à Saint-Usuge en France
Tarif individuel: Tarif stage : 200 CHF + hébergement en pension complète à partir de 140 €
Du vendredi 20 septembre (18 heures) au dimanche 22 septembre (16 heures) 2024
Bonjour à Toutes et à Tous,
Namaste,
C'est dans un cadre de tranquillité que je vous propose deux journées d'immersion pour pratiquer le yoga intégral et se retrouver au coeur de soi-même.
Lors du stage nous voyagerons à la rencontre de nous-même avec :
Namaste,
C'est dans un cadre de tranquillité que je vous propose deux journées d'immersion pour pratiquer le yoga intégral et se retrouver au coeur de soi-même.
Lors du stage nous voyagerons à la rencontre de nous-même avec :
- asanas,
- pranayama,
- mudras,
- salutation au Soleil, salutation à la Lune,
- méditation,
- mantras,
- relaxation (yoga nidra),
- pratiques issues du Qi Gong,
- cercle de partage.
- Maximum 12 personnes.
- Un covoiturage sera organisé.
Lieu du stage : Ô Saveur de l'Instant - Saint-Usuge – France
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Le stage à lieu dans un domaine au cœur de la campagne, les bâtiments écologiques rénovés avec soin pour accompagner nos pratiques.
Une cuisine végétarienne, gourmande et créative à base de produits bio et locaux. La réservation de l'hébergement s'effectue directement chez Ô Saveur de l'Instant. |
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